
5 EXERCÍCIOS SIMPLES PARA FORTALECER OS MÚSCULOS DAS COSTAS
Fortalecer a musculatura das costas é fundamental para manter uma boa postura, evitar dores e lesões, e melhorar a estética corporal. No entanto, muitas vezes esse
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Bem-vindo à Impacto Fitness, onde a transformação pessoal encontra a motivação e o apoio necessário para alcançar resultados incríveis. Nossa academia moderna e acolhedora oferece uma variedade de opções de treinamento, incluindo musculação, treinamento cardiovascular e aulas em grupo.
Com uma equipe experiente e comprometida em ajudar você a alcançar seus objetivos de saúde e bem estar, estamos prontos para guia-lo em sua jornada fitness. Junte se a nós e descubra o poder da transformação através da atividade física.
Na Impacto Fitness, acreditamos que um estilo de vida ativo é essencial para uma vida plena e saudável. Com uma variedade de equipamentos modernos e uma equipe dedicada, estamos aqui para ajudá-lo a atingir seus objetivos de forma divertida e motivadora.
Além de treinamento individualizado, oferecemos uma ampla gama de aulas em grupo, como Muay Thai, Zumba, Fit Dance e outras, para mantê-lo motivado e inspirado. Junte-se a nós na Impacto Fitness e descubra uma comunidade apaixonada por saúde e bem-estar. Sua transformação começa aqui.
JUMP – 07HS
PILATES – 07HS
FITDANCE – 07HS
CIRCUITO – 07HS
JUMP – 09HS
FUNCIONAL KIDS – 18HS
CIRCUITO – 18HS
FUNCIONAL KIDS – 18HS
MUAY THAI – 18HS
FITDANCE – 10HS
MUAY THAI – 19HS
FITDANCE – 21HS
MUAY THAI – 19HS
JUMP – 20HS
FIT DANCE – 21HS
Essas pessoas acham que somos incríveis. O sentimento é mútuo!
EXCELENTE Com base em 156 avaliações Pedro Luis Lima18/03/2025Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Academia excelente para quem busca treinar sem estresse de lotação de espaço, professores super atenciosos com os alunos e equipamentos funcionais para busca do seu objetivo. Estrutura com amplo espaço, bons equipamentos de musculação para treinar de forma completa, disponibiliza de vários equipamentos para treinos de cardio como esteiras, bikes ergométricas, elíptico e simulador de escada. Além do treino de musculação, a academia disponibiliza treinos de jiu jitsu, fit dance, treino funcional, cross fit e aerobico em grupo. Na recepção, você pode adquirir produtos para melhora da performance como whey protein, creatina, pré-treinos, roupas fit e muito mais. Nayarah Honorato Gonçalves01/12/2024Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Queria saber qual é o horário da aula de dança? Filipe Comparotto16/10/2024Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Tive uma ótima experiência! Recepção muito agradável, sendo os professores também muito educados, atenciosos e dispostos a auxiliar no que precisar. A academia é ampla, com uma gama variada de equipamentos. O local traz como diferencial das academias de rede, um ambiente familiar e sem a tradicional "super lotação e frieza" que se tornou um padrão de todas as de rede. Super recomendo 👍🏻 Parabéns aos profissionais da Academia Impacto Fitness 👏🏼👏🏼👏🏼
Fortalecer a musculatura das costas é fundamental para manter uma boa postura, evitar dores e lesões, e melhorar a estética corporal. No entanto, muitas vezes esse
Se você é um praticante de musculação, sabe o quanto é importante manter uma alimentação saudável e balanceada para atingir seus objetivos de forma eficaz. Afinal,
Manter uma rotina de exercícios físicos pode ser uma tarefa desafiadora, especialmente quando a motivação começa a diminuir. Mas, é importante lembrar que a prática regular de